テケジョ改善中2

こんにちは！

今日は土曜日、にんにく注射を打ってきました。

先週にいった病院が隔週土曜日がおやすみなので、別の所を探して。

摂取したもの。ビタミンB2,6、ビタミンC、ミノファーゲン

どこの病院でも血管が深い&逃げると言われ

注射に苦戦するのですが、ここは一発でした。(念入りに場所を吟味してました)

気づいた事は、トイレでサプリ摂取後の色・匂いがしたこと。(変な話ですみません)

水溶性はまぁ過剰摂取しても流れるしね、って思ってビタミンBを摂取してました。

なので、トイレで気にしていたのですが、摂取開始して一週間、全く気配がなく。

(注射後も気配無し)

あー、そんなにビタミン欠乏してたのか、と思ってましたが、今日ホッとしました。

とりあえず、足りたということですね。

体感することは先日と、かわらず。

息切れかなくなったのは良かった。

写真はガチャガチャでGETしたうさまる。

密かに好きなんです。。